1. 가꾸기 피부케어 & 비피더스 유산균 소개

피부 스킨케어만큼 중요한 것이 이너케어입니다.

지난번엔 먹는 콜라겐 제품을 소개했었는데요.

이번엔 유산균제품을 소개해보려 합니다. 바로 가꾸기(kakkuki)의 피부케어&비피더스 유산균 제품입니다.

다른 시중의 유산균제품과 어떤 차별점이 있을까요?

바로 피부에 좋은 유산균! 이게 포인트입니다.

가꾸기 피부유산균의 성분표입니다.

프로바이오틱스(비피더스균)의 수도 10억 CFU로 굉장히 높은 함량인데 여기에 피부 조직형성에 도움을 주는 비타민A, 머리카락과 피부건강유지에 도움을 주는 비오틴 등 여러 성분이 첨가되어 있습니다.

피부와 장건강을 이 제품 하나로 커버 가능합니다.

2. 유산균 섭취의 중요성

유산균 섭취는 왜 중요할까요?

유산균은 건강에 많은 도움을 주는 유익한 세균을 이르는 말입니다.

유산균의 필요성은 아래와 같습니다.

1) 장 건강 개선 : 유산균은 장내 유익균의 균형을 맞추는데 도움을 주어 장이 정상적은 기능을 하도록 도움을 주는 역할을 합니다. 장이 정상적인 기능을 하게 되면 유해균의 증식 억제되어 소화불량등 질병으로부터 보호할 수 있습니다.

2) 면역력 증진 : 유산균은 면역체계와 밀접한 관계가 있습니다. 장에 유익균이 많게 되면 체내의 면역시스템이 강화되고, 그렇게 되면 결과적으로 질병을 예방하는데 도움을 주게 됩니다.

3) 피부 건강 : 유산균으로 인해 장 내 환경이 좋아지면 피부건강에도 좋은 영향을 미치게 됩니다. 장내 균형이 잡히면 피부 트러블이 줄게 되고 피부 장벽이 튼튼히 유지되는데 도움을 줍니다.

이 제품의 또 다른 특징은 '비오틴'이 함유되어 있다는 점입니다.

비오틴은 여러 가지 역할을 하는 수용성 비타민입니다.

비오틴의 효능은 다음과 같습니다.

1) 피부 건강 : 비오틴은 피부 건강을 유지하는데 도움을 줍니다. 체내에 비오틴이 부족하게 되면 피부가 건조해지거나 발진이 생길 수 있습니다. 충분한 비오틴 섭취를 하면 촉촉하고 건강한 피부 유지에 도움을 줍니다.

2) 모발 건강: 머리카락의 건강을 유지하는데 큰 역할을 합니다. 비오틴이 부족할 시 탈모가 발생할 수 있으며, 건강한 머리카락 성장이 더딜 수 있습니다.

3) 손톱 강화 : 비오틴은 손톱을 강화하여 깨짐을 방지하는 역할을 합니다. 네일아트 등 주기적으로 손톱을 사용하는 분들에게 비오틴 섭취는 매우 중요합니다.

4) 에너지 생산 및 신경계 건강 유지: 비오틴은 체내에 탄수화물, 단백질, 지방을 대사 하는데 도움을 주는 성분입니다. 비오틴이 충분하게 되면 몸은 에너지를 생산하는데 도움을 받고 이로 인해 원활한 신진대사가 가능하게 됩니다.

추가로 비오틴은 신경계 건강 유지에도 필수적인 성분으로 부족할 시 피로감을 느끼거나 신경계 문제를 느끼게 될 수 있습니다.

가꾸기 피부케어&비피더스 유산균은 이렇게 한통에 30개의 포로 구성되어 있습니다.

하루 한 포 꾸준히 먹는다면 이 한통은 한 달 분량입니다.

내용물은 고운 무색의 가루로 되어있고, 맛은 흔히 아는 상큼한 레모나 맛입니다.

물과 함께 섭취하면 되는데, 입자가 고와 물 없이 먹어도 괜찮습니다.

그럼 언제 먹는 것이 가장 효과적일까요?

개인적으로는 아침 공복에 미지근한 물과 함께 섭취하는 것을 추천합니다.

하루 한 포가 적정 1일 섭취량이나, 저는 중요한 일이 있거나 피부 컨디션이 유난히 안 좋은 기간엔 하루 2포 섭취해주고 있습니다.(하루 두포 섭취할 경우 아침, 저녁으로 시간 텀을 주어 섭취)

피부 트러블은 피부 장벽이 무너지는 경우 발생하게 됩니다.

이 피부유산균은 피부와 장건강을 같이 챙겨주어 1석2조의 효과가 있는 제품입니다.

이 제품의 가장 큰 장점은 유산균, 비오틴, 비타민A등 따로 챙겨 먹어야 하는 비타민들을 이 한포로 쉽게 챙길 수 있다는 점입니다. 가격은 현재 공식 네이버스토어에서 26,900원으로 한포에 1000원이 안 되는 가격입니다.

가격적으로도 매우 합리적인 제품이라고 생각합니다.

솔직하게 하루 이틀 먹는다고 효과가 바로 있진 않습니다. 그렇지만 꾸준히 한 달 먹어보면 다를 겁니다.

아직 맞는 유산균을 못 찾으신 분들, 맛있는 유산균 찾으시는 분들에게 추천드립니다.

꾸준히 한통 섭취해 보면 달라진 피부 컨디션을 느낄 수 있을 겁니다.